肥満改善薬alli
「アライ」は、腹部が太めな方の、内臓脂肪および腹囲の減少に効能を持つ日本初の薬です。この薬は、脂質吸収を抑える作用があり、食事から...
朝活・ふじまつり
熊野街道信達宿にある梶本家の野田藤は、1本の木に4万の花房をつけます。毎年4月中旬～下旬の見頃に開催される「ふじまつり」には、市内...
暑熱順化とは？
暑熱順化とは 徐々に体を暑さに順応させることです。昨今、熱中症患者が急増している要因の一つとして、専門家は「暑熱順化」が不十分な点...
今日は何の日
今日は「道の駅の日」 4月22日に「道の駅の日」並びに同日から28日までを「道の駅週間」として制定した経緯は、以下のとおりです。 ...
2歳児の成長にビックリ！！
瓦田公園の滑り台 一里山公園の滑り台 今日は天気予報に反して、朝から青空が見えていたので8時過ぎから2歳児を連れて公園を3ヶ所回り...
新生児に会いに再び🎶
産後約3週間、母方の祖母（す～さん）が新生児とその家族のお世話をしてくださっていましたが、帰られるので、バトンタッチで父方の祖母（...
二十四節気・穀雨
二十四節気「穀雨」の意味 穀雨（こくう）は、雨が降って百穀を潤すという意味からきている言葉です。この時期に降る柔らかい雨は、「百穀...
スイミングに通います🎶
昨年、働き方を変えた時から、ずっと思っていた午前中の時間の有効活用。 現在は月曜日以外は午後からの勤務なので、何とか午前中に「何か...
昨夜の地震
豊後水道を震源とする震度６の地震 昨夜の地震は四国や中国地方、九州の多くの地域でかなりの揺れがありました。 数分間に幾度も繰り返す...
正しいエアコンの試運転方法
急に暖かくと言うか、暑くなりました！！ この間まで、エアコン（温風）を使っていたから、間髪入れずに冷風デビューですね。 例年は、冬...