5月の値上げポイント
電気・ガス料金の政府補助（1kWhあたり2.5円など）が2026年3月使用分で終了。5月の請求書から補助なしの料金に戻ります。東京電力EPの「スタンダードS」（30A・月260kWh）の場合、前月比で約457円の値上がりです。
さらに、2026年度の再生可能エネルギー発電促進賦課金（再エネ賦課金）も改定され、ダブルパンチの状態です。
6月〜7月の見通し
夏の冷房需要で電力使用量が増加するため、補助なしの料金体系×使用量増加で家計への影響はさらに拡大します。エアコンの使い方が電気代を左右します。
帝国データバンクの分析では、2026年前半で値上げラッシュは一時収束の見通しですが、秋以降は包装資材（紙パック・食品トレー・フィルム）の値上げが波及する可能性が指摘されています。
8月〜9月
夏の食品（飲料・アイス等）は在庫調整が一巡し、秋商品の価格設定に影響。円安150円台が続く場合、輸入食材を使う商品は追加値上げの可能性があります。
10月
例年、10月は食品値上げが集中する月です。2025年10月は3,000品目超の値上げがありました。2026年も秋の価格改定で一定数の値上げが見込まれます。
「包装資材の値上げって、中身は変わらないのに値段だけ上がるってこと？」
その通りです。食品そのものの原材料費だけでなく、パッケージのコスト増が価格に転嫁されるケースが増えています。
【11月〜12月】年末に向けた値上げと家計防衛策
年末にかけては、お歳暮商品やおせち関連の価格設定に注目です。
2026年は酒類・飲料が値上げ品目の約半数を占めており、年末の忘年会シーズン・お歳暮ギフトの予算にも影響します。
（朝の情報番組より参照）
アメリカ、イスラエルのイランに対する攻撃が続く中、石油由来の物はこれからも値段が上がります。円安が続けば、賃上げ幅より物価上昇幅の方が上回るため、今後も庶民の生活は苦しくなるのは間違いありません。この状況はここ数年続いていますが、自分たちで対策を考えるしか方法はないのでしょうか！！
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