人間ドックに行って来ました(^^)

人間ドック後のご褒美

今日、健診としては、1年半ぶりに人間ドックに行って来ました。昨年の3月に退職後、本来なら6月頃に受診すればベストだったのですが、長期旅行や再就職をしたことで、気が付けば、1年半以上経過していました。

今回は、どうしても「脳ドック」を受けたくて、他の健診は胃は血液検査のみ、女性関連のものは市民検診で行う事としました。それでも、我ながらチョイスした中身は結構良くて、超音波エコー検査や、何年ぶりかの肺活量の検査等々。

ちょっと焦った事は、超音波エコー検査の時に、検査技師が教えてくれた映像の結果！

自分には全く記憶が無くて、この1年半で誕生してしまったのかと、ドキドキしましたが、帰宅後1年半前の検査結果を見たら、何と3年も前から存在していました！その存在を検査結果を主治医にも見て貰っていたのですが、1年後に再検となっていたので言葉として聞いていなかったのか、本当に自分が失念していたのか？？

娘には「書いてたんか～い！！」と突っ込まれる始末(>_<)

健康診断は1年に一回は必ず受けましょう。

生活習慣の最もたる食生活の見直しや、日々の運動、質の良い睡眠。過去に何度も、このブログに書いている事ばかりです。今年は有言実行で、先ずは自分で書いた事は実践して、日々楽しく生活出来る様に心掛けます。ちなみに、今日のご褒美は、これをもって当分の間自粛いたします！！

株式会社KIYOGENは名古屋の荷揚げ屋です